最近，“爱你老己”这个梗在网络上频频刷屏。社交媒体上的照片是简单的食物，配文却是“自己哄自己开心”。尽管这个梗起源于一款游戏，原句带有讽刺，但如今意思完全不同。网友们将其改为自己爱自己的表达。这正是年轻人学着善待自己的新方式。
人们常常感到压力和孤独，总期待从他人那里获得爱与认可，却一再忽视自己的感受，这似乎是许多人的通病。正当人们感到疲惫时，“爱你老己”出现了。它鼓励人们不再向外索取爱，而是提醒自己：那个永远陪伴、无条件支持你的，永远是“老己”。网友们借此发挥创意，用撒娇的语气安抚自己的情绪，而不是轻易感到委屈或全盘否定自己。
这与过去“富养”自己的概念不同。“富养”更像一种目标明确的补偿，“爱你老己”则更日常、更全面。无论是辛苦一天后用美食奖励自己，还是为了健康雷打不动地早睡，都意味着觉察并满足自己的…
